Claudine Hallier21 sept. 20212 MinNous sommes dans la saison Métal: prendre soin des poumons et du côlonprendre soin des poumons et du gros intestin à l'automne.
Claudine Hallier1 sept. 20212 MinComment identifier nos valeurs, nos besoins, et les faire vivre au quotidienVos valeurs sont le support et le guide de vos actions. Les connaitre vous permet de les orienter dans le bon sens !
Claudine Hallier25 août 20218 MinContrer les atteintes à la santé avec la Médecine Traditionnelle Chinoisepratiques pour augmenter vos énergies et vous redonner confiance en vous, élément indispensable pour que l’organisme puisse s’auto-guérir
Claudine Hallier28 juil. 20212 MinEn savoir un peu plus sur le massage abdominal Chi Nei tsangbienfaits du massage abdominal Chi Nei Tsang. Détoxination, régénération et libération émotionnelle
Claudine Hallier21 juil. 20213 MinLes plantes adaptogènes pour lutter contre le stress, la dépression et l'anxiétéLes plantes adaptogènes comme compléments à l'alimentation pour aider le corps et l’esprit à s’adapter aux stress de la vie quotidienne.
Claudine Hallier9 juil. 20212 Minles liens entre respiration et stress - émotions et pensées“Comment la respiration peut agir sur les effets du stress?" Notre organisme est régi par 2 systèmes : le système sympathique et le...
Claudine Hallier25 juin 20212 MinLA RESPIRATION ABDOMINALE INVERSEE POUR REDYNAMISER EN CAS DE FATIGUEle Qi est cette source d'énergie vitale indispensable à l'équilibre de l'organisme. Le travail du souffle, du va-et-vient de la respiration,
Claudine Hallier19 juin 20213 MinSTOP à l’alimentation de nos fragilités !Ballonnements et gaz: apaiser son système digestif et éliminer le stress en renforçant les capacités naturelles d'adaptation du corps.
Claudine Hallier5 juin 20212 MinFaire vibrer le corps pour chasser fatigue et énergies lourdesEn cas de coup de fatigue, le Qi gong, est efficace pour ressourcer le corps en énergie et re-dynamiser. Essayez l'exercice relaxant des...