Claudine Hallier13 juil. 20203 MinLe changement commence quand on arrête d'en parler... Re Inventer un nouveau moi demande l'élagage de connexion synaptique. C’est comme couper le passé puis faire pousser de nouvelles connexions
Claudine Hallier17 juin 20201 MinRompre avec les liens de dépendances vis à vis d'une personne ou d'une situationVoici une techniques que j'utilise lorsqu'une personne se sent prisonnière d'une relation, impactée par une relation toxique ou confrontée à
Claudine Hallier16 oct. 20192 MinPleine conscience : l'acceptation est déterminante pour réduire le stress et l'hypertensionApprendre à être ouvert et à accepter comment sont les choses à chaque moment, permet de réduire le niveau de cortisol (hormone du stress)
Claudine Hallier2 oct. 20191 MinAIME vr-aimant-"Je m'engage de toutes mes forces à défendre ta liberté, à ménager autour de toi l'espace qui te sera nécessaire pour croître et fleurir...
Claudine Hallier10 juil. 20191 MinLe mental n'aime pas cela :-)) Le rire du Bouddha se manifeste lorsque tout à coup nous prenons conscience de l'absurde de nos schémas mentaux.