Claudine Hallier9 juil. 20212 Minles liens entre respiration et stress - émotions et pensées“Comment la respiration peut agir sur les effets du stress?" Notre organisme est régi par 2 systèmes : le système sympathique et le...
Claudine Hallier12 mai 202110 MinPas de déterminisme dans nos gênes. Comment la cohérence cardiaque peut modifier l'ADNÀ contre-pied du déterminisme implacable du «tout-génétique», nos expériences, nos émotions, nos actions façonnent l’expression de nos gènes
Claudine Hallier29 mars 20212 MinInfection Covid 19: La cohérence cardiaque, outil de renforcement et de soutienC'est l’emballement du système immunitaire qui accentue les difficultés à sortir de l'infection de la Covid 19. Stabiliser celui-ci a de...
Claudine Hallier18 janv. 20213 MinLa respiration, c'est si simple que l'on n'y pense pas pour aller bienRespirer c'est vital, c'est naturel; On ne se rend pas compte que nos émotions influencent grandement notre potentiel respiratoire et par...
Claudine Hallier4 janv. 20211 MinStop aux ruminations! exercice simple et efficacese mettre en connexion avec nos sens éloigne notre conscience des pensées anxieuses