Claudine Hallier28 sept. 20201 MinDétendre nuque et haut du dos20 minutes pour détendre nuque et haut du dos
Claudine Hallier21 sept. 20202 MinAméliorer son tonus vagal pour réduire les processus inflammatoires et récupérer d'un burn-outLa cohérence cardiaque permet la régulation du rythme cardiaque par le biais d’une respiration lente et contrôlée d’environ six cycles
Claudine Hallier14 sept. 20202 MinPratiquer l'orbite microcosmique pour accroitre notre vitalité et gagner en sérénité Outil de santé, l’orbite microcosmique est un moyen simple pour s’harmoniser, se centrer et équilibrer le Yin et le Yang dans notre corps.
Claudine Hallier7 sept. 20202 MinPratiquer la respiration complète ! Bien respirer c'est vital pour maintenir notre équilibre physique émotionnel et mental
Claudine Hallier31 août 20201 MinBien respirer pour être en santéPar la cohérence cardiaque et les pratiques Chi Nei Tsang, j'enseigne à mes clients comment retrouver une respiration complète
Claudine Hallier24 août 20202 MinEt si le problème venait de l'intestin? cet organe nommé grand capitaine du corpsEn résumé, grâce au massage abdominal, les systèmes lymphatique et circulatoire sont stimulés, le système immunitaire renforcé
Claudine Hallier29 juil. 20201 MinAide visuelle et auditive pour pratiquer la cohérence cardiaqueSynchronisez votre système nerveux autonome pour retrouver l’équilibre au niveau émotionnel, physique et mental.
Claudine Hallier20 juil. 20203 MinLa Trame, rétablir la circulation des informations et de l'énergie dans le corps La Trame: Pratique alchimique qui permet de retrouver l’harmonie et la fluidité sur les plans relationnel, physique, émotionnel et mental.
Claudine Hallier13 juil. 20203 MinLe changement commence quand on arrête d'en parler... Re Inventer un nouveau moi demande l'élagage de connexion synaptique. C’est comme couper le passé puis faire pousser de nouvelles connexions